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Méditation Anti Body Summer
15:37
Ujay la respiration de la victoire
03:26
Yin Impermanence
01:03:55
Udhyana bandha
04:42
Cours court :-) 30' version DOUCE (ou je suis fatiguée, déprimée, ou j'ai mes règles)
30:38
Mulha bandha (vidéo 3/5)
01:09
Circulation d'énergie
01:52
Respiration dynamique ou bastrika, et contre indications
02:06
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