Je me suis faite massée par un ours

Que faites-vous quand vous sentez que vous atteignez votre point de non retour? Fatiguée, stressée, angoissée...

Quand tout paraît insurmontable? C'est quoi vos trucs?

Sachant que bien sûr, l'idée est de ne pas attendre ce moment pour agir (=prendre soin de soi)!

Moi, je sais que les massages m'aident beaucoup. Mais je suis devenue un peu difficile. Depuis que j'ai découvert l'ayurvéda, et que j'ai compris à quel point un massage pouvait être thérapeutique, à quel point aussi c'était un échange d'énergies, je ne m'en remets plus à n'importe quelles mains.

Vous le savez si vous me lisez depuis un moment, j'aime beaucoup Tapovan à Paris. Mon thérapeute habituel n'étant pas là, j'ai pris un massage avec un autre, recommandé par une très bonne amie.

J'arrive 10 minutes avant notre RDV, je bois un chaï pour patienter, et au bout d'un moment surgit un monsieur immense, très grand, très costaud, un ours!

Il se dirige vers moi, je comprends que c'est lui qui va me masser. Conscient de ce qu'il dégage, avec beaucoup de douceur, il me met à l'aise, blague un peu, et on se dirige vers la salle. Là, j'avoue que je cherche une échappatoire. Comment lui dire qu'en fait, il m'impressionne trop, que je ne suis pas à l'aise?

Mais quelque chose au fond de moi me rassure. Le lieu, mon amie qui me l'a recommandé, mon intuition.

Il sort pour que je me déshabille, je suis donc en string jetable, assise sur un tabouret, pas tout à fait en situation de contrôle. Il entre, pose délicatement sa main sur mon épaule et me demande "est ce que j'ai votre confiance?". Et là, toutes les barrières sont tombées.

Il m'a prodigué un massage marma incroyable.

Petit aparté, les marmas sont les ancêtres des points d'acupression. On oublie que l'ayurvéda est la médecine la plus ancienne au monde, et que les chinois s'en sont beaucoup inspirés. Il y a des vidéos anciennes d'indiens faisant des démonstrations de ces points sur des chèvres. Ils leur touchent la gorge, elle tombe, comme raide morte. Ils la retouchent ailleurs, elle repart courir partout. C'est très puissant.

J'étais allongée sur le sol, et il se déplaçait pour étirer, compresser, dénouer. A un moment j'ai senti un mouvement sur le dos de ma jambe, je me demandais comment il faisait ça. En réalité, il était debout, et me massait avec son pied du haut de ma jambe à mon pied!

Bref, super expérience finalement, j'en suis ressortie détendue, avec ma douleur à l'épaule amoindrie, j'ai très bien dormi ensuite.