Vous pensiez que c'était trop tard?

J'ai attendu un peu, car je sais que vous avez reçu des centaines de vœux, par mail, par SMS, sur les réseaux...

Mais j'avais moi aussi envie de vous souhaiter une merveilleuse année 2026!

Je vous souhaite de vous choisir, de faire de votre bien-être une priorité, sans culpabilité, de trouver l'apaisement au milieu du maelstrom hormonal...

Il y a quelques jours, j'ai reçu un message d'une élève me disait : "Olivia, j'ai 52 ans, je n'ai jamais fait de sport, je n'ai pas pris de traitement hormonal, j'ai mal partout, j'ai pris du poids... c'est trop tard maintenant, non ?"

Bien sûr, je lui ai répondu qu'il n'était jamais trop tard, je lui ai expliqué cequ'elle pouvait mettre en place etc.

Et en écrivant cette newsletter, je souris en y repensant. Parce que justement, 2026 arrive avec une énergie particulière.

C'est l'année 1 en numérologie. Le début d'un nouveau cycle de 9 ans.

Le grand malentendu du vieillissement

Et alors qu'on nous a vendu l'idée que vieillir, c'est se rétrécir. Moins d'énergie, moins de possibilités, moins de temps, moins de rêves. Qu'après 40 ans, on entre dans la phase "gestion" de la vie.

Imaginez ça : pendant que le monde pense que vous ralentissez, vous redémarrez.

Pendant qu'on s'attend à ce que vous vous contentiez de ce que vous avez, vous recommencez à rêver.

Pendant qu'on croit que vos meilleures années sont derrière vous, vous plantez les graines de vos plus belles décennies.

C'est presque subversif, non ? Cette idée qu'à 45, 50, 55 ans, on puisse avoir l'audace de se dire "et maintenant, qu'est-ce que je veux vraiment créer ?"

Vous avez l'expérience que vous n'aviez pas à 20 ans, la sagesse que vous n'aviez pas à 30 ans, et maintenant... l'énergie cosmique d'un nouveau départ💫

Nous avons l'opportunité rare de recommencer avec toute notre expérience acquise.

En numérologie, 2026 démarre un nouveau cycle de 9 ans avec une force créatrice exceptionnelle. C'est votre moment pour initier, pour oser le leadership de votre propre vie.

Je trouve ça assez chouette de démarrer l'année avec ça en tête, en vivant en parallèle la pré/ménopause.

Mon invitation pour vous

Cette semaine, j'ai envie de vous proposer une exercice que je fais systématiquement en retraite : la lettre à soi même.

C'est tout bête : vous écrivez une lettre à la femme que vous serez en décembre 2026. Racontez-lui comment vous avez osé recommencer, ce que vous attendez de ces 12 mois. Comment vous avez planté cette graine. Comment vous avez embrassé ce nouveau cycle. Cachetez bien la lettre avec votre prénom dessus, et oubliez la au fond d'un tiroir.

Je vous le rappelerai le moment voulu :-)